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吃到飽大優惠!運動特惠課程1488元起/月
瑜珈類課程 有氧舞蹈課程 皮拉提斯 肚皮舞瘦身班
瑜珈類課程  
瑜珈是一種藉由結合呼吸、專注與放鬆練習與各種體式來達到身心合一的訓練。                  (運動專案票券每月1200元起!詳細活動辦法請點我)
課程名稱 代號 起迄日期 上課時間 報名現況 授課教師 學費
  星 期 一
瑜珈 A21 09/16~11/04 每週一晚上07:00~08:00 已開課,歡迎用券上課 吉兒老師(李潔玲) 1800
瑜珈 A03(A) 11/04~12/23 每週一午12:00~01:00 已確定開課,歡迎報名 文琇老師(詹文琇) 1800
基礎瑜珈 A06(A) 11/04~12/23 每週一下午02:00~03:00 已確定開課,歡迎報名 文琇老師(詹文琇) 1800
  星 期 二
基礎瑜珈 B02(A) 09/03~10/22 每週二上午11:00~12:00 已開課,歡迎用券上課 Vincent老師(賴聖文) 1800
哈達瑜珈 B05(A) 09/03~10/22 每週二下午01:00~02:00 已開課,歡迎用券上課 詠貽老師(胡黎淑) 1800
基礎瑜珈 B02(A) 11/05~12/24 每週二上午11:00~12:00 已確定開課,歡迎報名 Vincent老師(賴聖文) 1800
哈達瑜珈 B05(A) 11/05~12/24 每週二下午01:00~02:00 已確定開課,歡迎報名 詠貽老師(胡黎淑) 1800
  星 期 三
瑜珈 C02(A) 09/04~10/23 每週三上午11:00~12:00 已開課,歡迎用券上課 小柏老師(陳柏蓉) 1800
瑜珈提斯 C05(A) 09/04~10/23 每週三下午01:00~02:00 已開課,歡迎用券上課 小柏老師(陳柏蓉) 1800
瑜珈 C02(A) 11/06~12/25 每週三上午11:00~12:00 已確定開課,歡迎報名 小柏老師(陳柏蓉) 1800
瑜珈提斯 C05(A) 11/06~12/25 每週三下午01:00~02:00 已確定開課,歡迎報名 小柏老師(陳柏蓉) 1800
  星 期 四
瑜珈 D03(A) 09/05~10/24 每週四下午12:00~01:00 已開課,歡迎用券上課 Ann老師(張慧安) 1800
瑜珈提斯 D05(A) 09/05~10/24 每週四下午01:00~02:00 已開課,歡迎用券上課 Ann老師(張慧安) 1800
瑜珈 D03(A) 11/07~12/26 每週四下午12:00~01:00 已確定開課,歡迎報名 Ann老師(張慧安) 1800
瑜珈提斯 D05(A) 11/07~12/26 每週四下午01:00~02:00 已確定開課,歡迎報名 Ann老師(張慧安) 1800
  星 期 五
瑜珈提斯 E03(A) 09/06~10/25 每週五下午12:00~01:00 已開課,歡迎用券上課 Ann老師(張慧安) 1800
瑜珈 E06(A) 09/06~10/25 每週五下午02:00~03:00 已開課,歡迎用券上課 Ann老師(張慧安) 1800
瑜珈提斯 E03(A) 11/01~12/20 每週五下午12:00~01:00 已確定開課,歡迎報名 Ann老師(張慧安) 1800
瑜珈 E06(A) 11/01~12/20 每週五下午02:00~03:00 已確定開課,歡迎報名 Ann老師(張慧安) 1800
  星 期 六
瑜珈提斯 F10(L) 09/07~10/26 每週六晚上05:00~06:00 已開課,歡迎用券上課 吉兒老師(李潔玲) 1800
基礎瑜珈 F12(L) 09/07~10/26 每週六晚上07:00~08:00 已開課,歡迎用券上課 吉兒老師(李潔玲) 1800
瑜珈提斯 F10(L) 11/02~12/21 每週六晚上05:00~06:00 已確定開課,歡迎報名 吉兒老師(李潔玲) 1800
基礎瑜珈 F12(L) 11/02~12/21 每週六晚上07:00~08:00 已確定開課,歡迎報名 吉兒老師(李潔玲) 1800
  星 期 日
瑜珈提斯 G10(L) 09/08~10/27 每週日晚上05:00~06:00 已開課,歡迎用券上課 吉兒老師(李潔玲) 1800
瑜珈 G12(L) 09/08~10/27 每週日晚上07:00~08:00 已開課,歡迎用券上課 吉兒老師(李潔玲) 1800
瑜珈提斯 G10(L) 11/03~12/22 每週日晚上05:00~06:00 已確定開課,歡迎報名 吉兒老師(李潔玲) 1800
瑜珈 G12(L) 11/03~12/22 每週日晚上07:00~08:00 已確定開課,歡迎報名 吉兒老師(李潔玲) 1800
課程名稱 代號 預訂開課日 上課時間 報名現況 授課教師 學費
瑜珈 A20 11月18日 每週一晚上07:00~08:00 差四位即可開課 吉兒老師(李潔玲) 1800
 
有氧類課程 
以基本有氧動作為基礎,用簡單及輕快的基礎舞步編串,課程主要目的為強化心肺功能,加快新陳代謝,更可提升身體的協調性。
隨著音樂感受著燃燒脂肪的快感,將肌肉恢復結實與彈性,達到塑身的效果。
(運動專案票券每月1200元起!詳細活動辦法請點我)                                                                                                                                     top
課程名稱 代號 起迄日期 上課時間 報名現況 授課教師 學費
  星 期 一
全方位瘦身有氧 A02(A) 11/04~12/23 每週一上午11:00~12:00 已確定開課,歡迎報名 詩涵老師(陳詩涵) 1800
熱舞瘦身有氧 A05(A) 11/04~12/23 每週一下午01:00~02:00 已確定開課,歡迎報名 蜜蜜老師(陳瑞珠) 1800
  星 期 二
全方位瘦身有氧 B01(A) 09/03~10/22 每週二上午10:00~11:00 已開課,歡迎用券上課 小環老師(楊曉環) 1800
全方位瘦身有氧 B03(A) 09/03~10/22 每週二下午12:00~01:00 已開課,歡迎用券上課 小環老師(楊曉環) 1800
全方位瘦身有氧 B01(A) 11/05~12/24 每週二上午10:00~11:00 已確定開課,歡迎報名 小環老師(楊曉環) 1800
全方位瘦身有氧 B03(A) 11/05~12/24 每週二下午12:00~01:00 已確定開課,歡迎報名 小環老師(楊曉環) 1800
  星 期 三
i-Party有氧 C03(A) 09/04~10/23 每週三下午12:00~01:00 已開課,歡迎用券上課 蜜蜜老師(陳瑞珠) 1800
i-Party有氧 C06(A) 09/04~10/23 每週三下午02:00~03:00 已開課,歡迎用券上課 蜜蜜老師(陳瑞珠) 1800
i-Party有氧 C03(A) 11/06~12/25 每週三下午12:00~01:00 已確定開課,歡迎報名 蜜蜜老師(陳瑞珠) 1800
i-Party有氧 C06(A) 11/06~12/25 每週三下午02:00~03:00 已確定開課,歡迎報名 蜜蜜老師(陳瑞珠) 1800
  星 期 四
熱舞瘦身有氧 D01(A) 09/05~10/24 每週四上午10:00~11:00 已開課,歡迎用券上課 小環老師(楊曉環) 1800
全方位瘦身有氧 D02(A) 09/05~10/24 每週四上午11:00~ 12:00 已開課,歡迎用券上課 小環老師(楊曉環) 1800
熱舞瘦身有氧 D01(A) 11/07~12/26 每週四上午10:00~11:00 已確定開課,歡迎報名 小環老師(楊曉環) 1800
全方位瘦身有氧 D02(A) 11/07~12/26 每週四上午11:00~ 12:00 已確定開課,歡迎報名 小環老師(楊曉環) 1800
  星 期 五
熱舞有氧 E02(A) 09/06~10/25 每週五上午11:00~12:00 已開課,歡迎用券上課 詩涵老師(陳詩涵) 1800
全方位瘦身有氧 E05(A) 09/06~10/25 每週五下午01:00~02:00 已開課,歡迎用券上課 詩涵老師(陳詩涵) 1800
熱舞有氧 E02(A) 11/01~12/20 每週五上午11:00~12:00 已確定開課,歡迎報名 詩涵老師(陳詩涵) 1800
全方位瘦身有氧 E05(A) 11/01~12/20 每週五下午01:00~02:00 已確定開課,歡迎報名 詩涵老師(陳詩涵) 1800
  星 期 六
全方位瘦身有氧 F11(L) 09/07~10/26 每週六晚上06:00~07:00 已開課,歡迎用券上課 Cendy老師(李欣穎) 1800
拉丁瘦身有氧 F13(L) 09/07~10/26 每週六晚上08:00~09:00 已開課,歡迎用券上課 Cendy老師(李欣穎) 1800
舞蹈肌耐力訓練(有氧) F17 09/07~10/26 每週六上午11:00~12:00 已開課,歡迎用券上課 Mei老師(吳玉美) 1800
全方位瘦身有氧 F11(L) 11/02~12/21 每週六晚上06:00~07:00 已確定開課,歡迎報名 Cendy老師(李欣穎) 1800
拉丁瘦身有氧 F13(L) 11/02~12/21 每週六晚上08:00~09:00 已確定開課,歡迎報名 Cendy老師(李欣穎) 1800
  星 期 日
全方位瘦身有氧 G11(L) 09/08~10/27 每週日晚上06:00~07:00 已開課,歡迎用券上課 Cendy老師(李欣穎) 1800
熱舞瘦身有氧 G13(L) 09/08~10/27 每週日晚上08:00~09:00 已開課,歡迎用券上課 Cendy老師(李欣穎) 1800
全方位瘦身有氧 G11(L) 11/03~12/22 每週日晚上06:00~07:00 已確定開課,歡迎報名 Cendy老師(李欣穎) 1800
熱舞瘦身有氧 G13(L) 11/03~12/22 每週日晚上08:00~09:00 已確定開課,歡迎報名 Cendy老師(李欣穎) 1800
課程名稱 代號 預訂開課日 上課時間 報名現況 授課教師 學費
熱舞有氧 D21 11月07日 每週四晚上07:00~08:00 招生中 大田茜老師(蘇綺茜) 1800
舞蹈基耐力(有氧) F18 11月02日 每週六上午11:00~12:00 差四位即可開課 Mei老師(吳玉美) 1800
 
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代號 起迄日期 上課時間 等級 報名現況

授課教師

學費
代號 預訂開課日 上課時間 等級 報名現況 授課教師 學費
課程規劃中...歡迎建議課程
   
(實際上課內容和進度,採循環式教學,每期授課內容由老師依當期學員進度而定)

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